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よこぴー さん

(40代・男)

【神奈川県】

食生活改善!

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更新日:2016年03月04日

管理栄養士さんに食事を報告したり、体重、体脂肪率などのデータを送付してアドバイスをもらい、生活を改善するモニターに参加しました。

期間は3ヶ月間で数字では目立った変化はありませんでしたが、
食事が意識せずに野菜中心へと変化し、間食も激減しました。

無理にダイエットをしたり、食べたいものを我慢せずに自然に食生活が変化したので
今後も無理なくヘルシーな食生活を続けられます。

今後の体重、体脂肪率の変化がものすごく楽しみです。

食生活が変わったことで、日々の生活における意識も変化しつつあるので
食の大事さがよくわかりました。

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生活向上
生活向上WEB
[ seikatsu-kojo.jp ]
よこぴーさん、生活向上WEBのモニターにご参加頂きありがとうございます



データの送付などご協力いただき本当にありがとうございました。



モニターを通してヘルシーな食事習慣になったこと、また今後も無理なく続けられそうとのことで



当社としても大変嬉しく思います。



体重、体脂肪率の変化とても楽しみですね。



これからも皆様の生活がさらに向上できるよう、当社もサポートして参ります。



今後とも、生活向上WEBを宜しくお願い致します。





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