治験ホーム> 生活向上アンケート一覧>【あなたのロコモ度はいくつ?】ロコモ度テストアンケート

生活向上アンケート

こちらでは会員様を対象に、主に健康に関連した様々なアンケート調査を実施しています。
回答者には ポイントをプレゼント!是非ご協力ください。
ご回答内容は年齢・性別・地域など、調査の分析に必要な情報のみを抽出し、第三者に対して個人を特定できる情報は一切開示いたしませんのでご安心下さい。 ⇒個人情報の取り扱いについて

アンケート名 【あなたのロコモ度はいくつ?】ロコモ度テストアンケート
概  要 ロコモ=ロコモティブシンドローム(運動器症候群)のことです。
骨や関節、筋肉、神経の働きが衰えることにより、日常生活の中で「立つ」「歩く」といった移動能力が低下することを言います。
放っておくと将来介護や支援が必要になってしまいます。
 
ロコモ予防の第一歩は、自分の身体を把握することです。
ロコモ度テストで自分の移動能力を確認してみましょう!

☆回答者全員にテストの結果フィードバックと
結果に対する簡単なアドバイスや情報をメールでお送りします。

【ロコモ度テスト内容】
1.立ち上がりテスト
…下肢筋力を調べるテストです。
※高さ40cmと20cmの台や椅子など座れる場所をご用意ください。

2.ツーステップテスト
…歩幅を調べるテストです。
※メジャーをご用意ください。

3.ロコモ25
…25問の質問に回答し、身体の状態・生活状況を調べます。
※質問3~27について、この1ヶ月間のからだの痛みやふだんの生活についてお答えください。

対  象 40歳以上・男女とも
実施期間 2016/12/01~12/31 ―  あと 21
ポイント 5pt

アンケートに回答するにはログインをしてください。


※アンケートのご回答はお一人様1回のみとなっております。

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アンケート名 対象 実施期間  
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