【症状】
汗が止まらなくなる、口の渇きや下半身のけいれんなどから始まり、
症状が重くなると、脱水症状、めまい、
最終的に意識障害や過呼吸、ショック症状などが起こる。
【原因】
人間の体は、体温より外気の気温が高くなると、体の中の熱を外に発散できなくなる。
すると体温が上昇し、脱水症状を起こす。
水分が少なくなった体は、血液の巡りが悪くなり、それが原因で上位のような症状が起きる。
【対処方法】
第１にこまめに水分を取ること。
脱水症状を起こしてしまう事が危険なため、水分補給で回避できる。
また体調不良の時も、熱中症にかかりやすくなるため、日頃から睡眠や食事を気を付ける。
